

Variedad de col asiática, con amplias hojas lisas de color verde, tallo corto, muy ancho y blanquecino. Es tradicional en la cocina asiática, especialmente china y japonesa. Su sabor recuerda a la endivia cuando se consume cruda, y más parecida a la espinaca cuando es cocinada.
Esta planta se caracteriza por su buena resistencia al frío. Como curiosidad, el Pak choy ocupa el 2º puesto en densidad de nutrientes de un total de 41 vegetales según un estudio sobre prevención de enfermedades crónicas.
Ficha técnica
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